Seda Sayan: 'Gözümü açar açmaz oynamaya başlıyorum, sanki hiçbir şey olmamış gibi'
Ünlü sanatçı Seda Sayan, sabah gözünü açar açmaz dans etmeye başladığını söyleyerek yaşam enerjisinin kaynağını açıkladı. Her sabah bu neşeli rutinle güne başladığını belirten Sayan, formda ve pozitif kalmasının sırrını da hayranlarıyla paylaştı.
Seda Sayan’dan dikkat çeken sabah rutini açıklaması
Türk müziğinin tanınan ismi Seda Sayan, sabah rutiniyle ilgili yaptığı açıklamayla sosyal medyada gündem oldu. Güne dans ederek başladığını belirten Sayan, enerjisini ve hayat dolu yapısını bir kez daha gözler önüne serdi.
'Sabah gözümü açar açmaz oynamaya başlıyorum'
8 Mayıs 2025 tarihinde yaptığı açıklamada konuşan Sayan, ‘Sabah gözümü açar açmaz oynamaya başlıyorum. Zaten hep böyle uyanıyorum; sanki hiçbir şey olmamış gibi, “Ne oldu ki?” dercesine kalkıyorum olmazsa olmaz.’ ifadelerini kullandı.
Pozitifliğin sırrı: Hareketli başlangıç
Ünlü sanatçının bu alışkanlığı yalnızca sahne enerjisine değil, gündelik yaşamındaki pozitifliğine de yansıyor. Sabahları uyanır uyanmaz harekete geçmenin hem fiziksel hem zihinsel olarak kendisini diri tuttuğunu vurgulayan Sayan, bu yöntemle üretkenliğini koruduğunu dile getirdi.
Formda kalmanın yolu rutinden geçiyor
Seda Sayan’ın yıllara meydan okuyan formunun ardında da bu sabah ritüeli yatıyor. Güne yüksek enerjiyle başlamanın, hem psikolojik hem fiziksel fayda sağladığını ifade eden sanatçı, takipçilerine de kendi rutinlerini oluşturmalarını tavsiye etti.
Kaynak: CUMHA - CUMHUR HABER AJANSI
