Takıntılı düşünceler ve tekrarlayan davranışlar hayatı nasıl etkiliyor
Zihinsel olarak kişiyi zorlayan obsesyonlar ve bunlara karşı geliştirilen kompulsiyonlar, Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB) tanısıyla bireylerin gündelik yaşam kalitesini önemli ölçüde düşürebiliyor. Tekrarlayan el yıkama ya da kapı kontrolü gibi davranışlar, bireyin sosyal ve iş yaşamını sekteye uğratabiliyor.
OKB nedir ve nasıl gelişir
Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB), kişinin zihninde istemsiz olarak beliren ve tekrar eden düşünceler ile bu düşüncelerin yol açtığı gerginliği azaltmak için yapılan davranışlarla kendini gösterir. Obsesyon olarak tanımlanan bu düşünceler genellikle rahatsız edici ve istenmeyen niteliktedir. Kompulsiyonlar ise kişinin bu düşüncelerle başa çıkmak için geliştirdiği tekrar eden davranışlardır.
Günlük hayatı nasıl etkiliyor
Örnek olarak, bir bireyin sürekli olarak ellerini yıkaması, mikroplardan arınma takıntısıyla ilişkilendirilebilir. Ya da kapının kilitli olup olmadığını defalarca kontrol etmek, güvenlikle ilgili obsesyonların bir sonucudur. Bu davranışlar zamanla bireyin yaşam kalitesini düşürür, sosyal ilişkilerini zedeler ve işlevselliğini azaltabilir.
Tanı ve tedavi yöntemleri
OKB, psikiyatrik değerlendirme ile tanı konularak belirlenebilir. Tedavisinde genellikle bilişsel davranışçı terapi yöntemleri ile ilaç tedavisi bir arada uygulanır. Uzmanlar, OKB'nin tedavi edilebilir bir bozukluk olduğunu, erken teşhis ve müdahale ile yaşam kalitesinde belirgin iyileşmeler sağlanabileceğini vurguluyor.
Kaynak: CUMHA - CUMHUR HABER AJANSI
